Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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78,7 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1990 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 83,28g | Kohlh: 292,99g.
Frühstück: Maetuk Freeze Dried Papaya Salad with Salted Pickle Fish, Cucumber, Mix rice, House Vermont Curry, Fontaine Sante Extra Firm Tofu, Pork Loin (Whole, Cooked, Braised), Vegetable Stew (without Meat). Mittagessen: Cucumber, Maetuk Freeze Dried Papaya Salad with Salted Pickle Fish, Onions , Mendake Japnese Style Green Noodle, House Vermont Curry, Fontaine Sante Extra Firm Tofu, Vegetable Stew (without Meat). Abendessen: 샘표 사골육수, Korean Green Steamed Rice Cake, Cp Tofu White Egg. Snacks/Sonstiges: Taro Fish Snack Lite Low Sodium, Best Foods Stawberry Spread, Homey Coconut Cracker, Voiz Voiz Cracker Milk Flavour, Tong Garden Party Mix. mehr...
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konstantes Gewicht
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jinny66's Gewichtsverlauf
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