Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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86,9 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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280 kcal
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Fett: 8,44g | Eiw: 10,45g | Kohlh: 39,06g.
Frühstück: Morrisons Porridge Oats (40g), Asda Semi-Skimmed Milk, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: McVitie's Fruit Cake. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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SylvieStar's Gewichtsverlauf
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