|
كنت متوقعة انزل اكتر لأني التزمت بالنظام و لعبت رياضة كتير بس مش مشكلة المهم نازلة💪
|
88,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
تبارك الله نزول الصحه والعافيه 💪💪
30 Dez 20 vom Mitglied: Om habiba2020
|
اهم حاجة البعد عن السكر الصناعي و البعد عن الاكل كل ساعتين او تلاتة عكس كلام ناس كتير. بالتوفيق ان شاء الله
30 Dez 20 vom Mitglied: karimyossri
|
30 Dez 20 vom Mitglied: Noha013
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sarrarazan7's Gewichtsverlauf
|