Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 48,48g | Eiw: 32,66g | Kohlh: 185,77g.
Frühstück: Laugenstange, Chiquita Banane. Mittagessen: Pizza Margherita. Abendessen: Schwarze Oliven, Edeka Saatenbrot Glutenfrei. Snacks/Sonstiges: Pflanzenöl, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Veggi Filata Veganer Käse. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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AminBahi's Gewichtsverlauf
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