Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2013
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83,0 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 25,50g | Eiw: 63,00g | Kohlh: 84,20g.
Frühstück: Granulated Sugar, Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Links, Eating Right Ham & Cheese Stuffed Sandwich. Abendessen: TenderBird Boneless Skinless Breast Filets with Rib Meat, Green Giant Steamers Macaroni and Cheese Sauce with Broccoli. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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kmesiab's Gewichtsverlauf
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