|
avante!
|
93,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
776 kcal
|
Fett: 29,77g | Eiw: 89,18g | Kohlh: 39,45g.
Frühstück: Mamão Formosa. Mittagessen: Ovo, Growth Supplements Medium Whey Chocolate. Abendessen: Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Medium Whey Chocolate, Piracanjuba Leite Desnatado Fibras, Qualitá Nozes sem Casca, Magro Gelatina Zero, Greenday Chá Verde com Limão. mehr...
|
|
739 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 15 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
barizaCAST's Gewichtsverlauf
|