Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
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53,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 54,35g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 95,59g.
Frühstück: Peanut Butter and Banana Sandwich. Mittagessen: Pork Spareribs, Rich Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate), Sushi with Vegetables and Seafood, Yellowtail Sashimi, Sushi with Egg rolled in Seaweed, Sushi, Tuna Sushi, Chicken Thigh, 樓上 燒海鰻片, Chicken Wing. Snacks/Sonstiges: Milk. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Polar@bear's Gewichtsverlauf
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