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79 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 110,26g | Eiw: 107,02g | Kohlh: 141,64g.
Mittagessen: Roasted Macadamia Nuts, Vermicelli Cellophane(Glass)Noodle ,Dried, วุ้นเส้นแบบแห้ง 당면, Tesco Thai Suki Sauce, น้ำจิ้มสุกี้กวางตุ้ง, Hodo Fresh Tofu Skin, Soybean Curd Skin,Yuba Sheet, Fresh Soy Chips , ฟองเต้าหู้สด, Minced Garlic, Napa Cabbage (Cooked) , Chicken Stock , 한돈 삼겹살, Squid Balls Squid balls, pork neck chop, Chinese Yacon. Abendessen: Fried Egg, Soy Sauce, Roasted Macadamia Nuts, Eggplant , Nam prik, 한돈 삼겹살, White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Sonstiges: Peanuts. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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jinny66's Gewichtsverlauf
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