Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 55,98g | Eiw: 78,43g | Kohlh: 35,19g.
Frühstück: Киндер Буено, Макдоналдс Американо, Сыр с Плесенью, Parma Прошутто, Шпинат, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Жареное Яйцо. Mittagessen: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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nastenka812's Gewichtsverlauf
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