Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
|
63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
692 kcal
|
Fett: 27,31g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 70,12g.
Frühstück: Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Mittagessen: Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пастила. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rit_tyan's Gewichtsverlauf
|