Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2021
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55 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 81,49g | Eiw: 70,30g | Kohlh: 135,41g.
Mittagessen: Kerupuk Putih, Tempe Goreng, Opor Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ainaya9e's Gewichtsverlauf
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