Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 22,77g | Eiw: 62,03g | Kohlh: 99,28g.
Frühstück: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Putih Telur. Mittagessen: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Abendessen: Uleg Sambal Bawang , Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Dinda fery's Gewichtsverlauf
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