Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2021
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51,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 71,98g | Eiw: 74,52g | Kohlh: 73,92g.
Frühstück: 일동후디스 카카오닙스, Truvia 스테비아, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 달걀, 곰곰 고소한 풍미가 가득한 버터, Bob's Red Mill 아몬드가루, BSN 신타6. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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ainideren's Gewichtsverlauf
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