Azwar Batistotti's Notizen, 01 Jan 21

✨Selalu Ada Hikmah Dibalik Perih & Menahan Lapar.. Hehehe.. 😘😍🥰
71,5 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2021:
798 kcal Fett: 13,17g | Eiw: 71,48g | Kohlh: 100,24g.   Frühstück: Air. Mittagessen: Cumi Kukus atau Rebus, Daun Singkong, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Sambal Goreng, Petai, Ikan Panggang, Nasi Putih, Air. Abendessen: Air, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Petai, Sambal Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Buah Anggur, Nanas, Roma Superstar Wafer, Durian. mehr...
1637 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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Azwar Batistotti's Gewichtsverlauf


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