Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 35,99g | Eiw: 31,44g | Kohlh: 128,92g.
Frühstück: Homemade Poha. Mittagessen: Egg Bhurji, Chapati. Abendessen: Horlicks Horlicks with Semi Skimmed Milk. Snacks/Sonstiges: Hershey's Nuggets, Bananas , Almonds , Flaxseed Seeds , Dried Sunflower Seed Kernels , Pumpkin Seeds, Walnuts. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Nikhitha vysyaraju's Gewichtsverlauf
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