Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
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69,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 74,84g | Eiw: 109,37g | Kohlh: 185,23g.
Frühstück: Decaffeinated Espresso Coffee, Organic Greek Whole Milk Yogurt Plain, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Mittagessen: Costco Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g). mehr...
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konstantes Gewicht
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Rehab Rockstar's Gewichtsverlauf
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