Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2013
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114,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 73,73g | Eiw: 196,16g | Kohlh: 60,40g.
Mittagessen: McDonald's Ensalada César con Grill. Abendessen: Granja del Sol Patitas de Pollo, Peceto, McDonald's Ensalada César con Grill. mehr...
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3405 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 14,7 kg pro Woche
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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