Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2021
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70,7 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2979 kcal
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Fett: 86,67g | Eiw: 55,32g | Kohlh: 473,85g.
Frühstück: Baileys Baileys Irish Cream. Mittagessen: Linessa Sprühsahne, REWE Fruchtsalat, Wagner die Backfrische Lachs Spinat . Abendessen: Snyder's Pretzel Pieces - Cheddar Cheese, McEnnedy Marshmallows. Snacks/Sonstiges: Berggold Gelee Bananen, Mars Mars Minis . mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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