Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
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70 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2817 kcal
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Fett: 62,65g | Eiw: 87,14g | Kohlh: 283,88g.
Frühstück: Baileys Baileys Irish Cream, My Muesli Beeren-Müsli. Abendessen: Kuemmerling Kräuterlikör, Cinzano Asti, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Edeka Lammlachs Mariniert , Lindenhof Gouda. Snacks/Sonstiges: Berliner, Beck's Bier (500ml), Baileys Baileys Irish Cream, Veltins V+ Curuba, Veltins V+ Berry , Veltins V+ Energy. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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