Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2021
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53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 28,63g | Eiw: 83,78g | Kohlh: 39,14g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Гармония Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог 1%. Mittagessen: Пятерочка Сахар. Abendessen: Яйцо, Гармония Сметана 20%, Куриные Грудки (Жареные), Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы, Lay's Чипсы, Куриные Грудки (Жареные), Lay's Чипсы, Куриные Грудки (Жареные), Пятерочка Сахар, Лента Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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normal023's Gewichtsverlauf
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