Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2021
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80,3 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 25,50g | Eiw: 80,10g | Kohlh: 149,00g.
Frühstück: Chata Pozole Rojo , Knorr Arroz Blanco, Lechuga, Mezcla California, Marketside Filetes de Salmón. Snacks/Sonstiges: Golden Bran Roles Integrales de Canela, Manzana, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Pronto Hot Cakes Tradicionales, AdeS Leche de Soya, Svetia Endulzante sin Calorías, Nescafé Decaf sin Cafeína. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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