Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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85,2 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 28,02g | Eiw: 64,76g | Kohlh: 122,69g.
Frühstück: Flimty Flimty, Puding Coklat, Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Nuskin Trimshake Coklat. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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febriang's Gewichtsverlauf
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