Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2021
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94,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1586 kcal
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Fett: 73,45g | Eiw: 68,86g | Kohlh: 147,88g.
Frühstück: Cathy Rolled Oats Dry, Kraft Velveeta Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Microingredients Organic Triple Fiber. Mittagessen: Bubbies Sauerkraut, Eden Foods Organic Sauerkraut, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Brie Cheese, President Soft Ripened Brie Cheese, Brie Cheese, Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard, Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard. Abendessen: Gardein Holiday Roast, Kraft Thousand Island Dressing, Vigo Marinated Quartered Artichokes, Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil, Greens, Gardein Holiday Roast. Snacks/Sonstiges: Private Selection Premium Moose Tracks Ice Cream, Red Table Wine. mehr...
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2594 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 5 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, Sitzen - 1 Stunde, Hausarbeit - 5 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 5 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 2 Minuten, Schlafen - 19 Stunden und 18 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 5 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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ceciofal's Gewichtsverlauf
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