Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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48,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 43,12g | Eiw: 47,95g | Kohlh: 224,41g.
Frühstück: Pangsit Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Telur Rebus, Samyang Mie Instan. Abendessen: Sup Kacang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Indomaret Pisang Ambon. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Hannapraesidionew's Gewichtsverlauf
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