Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
|
52,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 63,66g | Eiw: 51,97g | Kohlh: 99,50g.
Frühstück: АО Тандер Яблоко, Лента Смесь Ореховая Подсоленная Жареная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Масло Подсолнечное, Яйцо, Пятерочка Сахар. Mittagessen: Славянка Конфеты Ореховые, Своя Компания Шоколадно-Ореховый Брауни, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Увелка Гречка в Пакетиках, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Fruttis Йогурт с Клубникой 5%, Своя Компания Шоколадно-Ореховый Брауни, Лента Смесь Ореховая Подсоленная Жареная, Fruttis Йогурт с Клубникой 5%. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
normal023's Gewichtsverlauf
|