Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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94,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 57,95g | Eiw: 55,85g | Kohlh: 76,18g.
Frühstück: Чизкейк ПП, Горбуша, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Wasa Хлебцы с Розмарином, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. Mittagessen: President Сыр Brie 60%, Мандарины, Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Першинский Сметана 15%, Wasa Хлебцы с Розмарином, Борщ с Курицей. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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