Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
|
103,3 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 70,89g | Eiw: 37,55g | Kohlh: 62,54g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife ОЯН. Mittagessen: Окей Свинина по Домашнему. Abendessen: Яблоко, Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада, Herbalife Найтворкс. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
Irina Kropochtva's Gewichtsverlauf
|