Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 24,25g | Eiw: 24,82g | Kohlh: 125,58g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Vipiteno Yogurt Bio Fragola . Mittagessen: Hamburger pomodoro e origano, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Abendessen: Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Consilia Passato di Legumi. Snacks/Sonstiges: Melinda Mela Renetta, Pere Abate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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vita325's Gewichtsverlauf
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