Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 33,62g | Eiw: 63,60g | Kohlh: 150,52g.
Frühstück: Vilay Leche de Almendras, Juan Valdez Café, Granola Casera, Soprole Protein +. Mittagessen: Atún en Agua (Enlatado), Tomates, Lechuga, Tucapel Arroz Integral Finas Hierbas con Semillas. Abendessen: La Crianza Nuggets de Verduras, Huevo Cocido, Tucapel Arroz Integral Finas Hierbas con Semillas, Tomates, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Daily Manjar, Be Rice Galletas de Arroz con Quinoa, Hershey's Chips de Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Keeely.'s Gewichtsverlauf
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