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Dag 2 av 50 days of hell, minus 9hg
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74,2 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 55,29g | Eiw: 96,22g | Kohlh: 137,80g.
Frühstück: Arla Lättmjölk, Kokt Ägg, Falu Råg Rut. Mittagessen: Kycklingfilé. Abendessen: Favorit Pommes Frites, Ketchup, Kavli Hamburgerdressing, Favorit Hamburgerbröd , Favorit Hamburgare. Snacks/Sonstiges: ICA Dillkaviar, Kokt Ägg, Falu Råg Rut, Apelsiner, Yoggi Mini Hallon, Gala Äpplen, Livsmedelsverket Banan. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Annbo629's Gewichtsverlauf
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