Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 17,08g | Eiw: 98,09g | Kohlh: 125,42g.
Frühstück: Uva, HTN XT Gold Protein. Mittagessen: Carne de Cabra, Tortilla, Cebollas, Tomates. Abendessen: 7UP 7Up, Knorr Puré de Papas, Carne de Cabra. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Leche 1%, La Serenísima Queso en Hebras (4 Quesos), Tortilla. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Angelfeisimo's Gewichtsverlauf
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