Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 30,28g | Eiw: 28,25g | Kohlh: 113,75g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado, Pão com Manteiga. Mittagessen: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Filé de Peixe Empanado. Snacks/Sonstiges: Café, Manteiga (com Sal), Pullman Bisnaguinha. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ElisaMTV's Gewichtsverlauf
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