Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 70,34g | Eiw: 41,12g | Kohlh: 57,76g.
Mittagessen: Meadows High-Calcium Cheese Single Slices, CP 香辣雞中翼, 生菜, Tesco Buffalo Wings, 牛油果, 雞蛋. Snacks/Sonstiges: 雀巢 (Nestlé) Mega Crunchy Mint Flavour Ice Cream and Chocolate Sauce with Chocolate and Diced Biscuit Coating, Tesco Bunny Bites, 麥提莎 (Maltesers) 朱古力. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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katherchan's Gewichtsverlauf
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