Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
|
61,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 62,05g | Eiw: 71,95g | Kohlh: 86,11g.
Frühstück: Меридиан Икра Лососевая, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Радеж Батон Французский. Mittagessen: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Скумбрия, Ecotopia Семена Конопли Очищенные, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Избенка Сыр Мягкий Камамбер, Сливочное Масло, Restoria Вареники с Картофельным Пюре и Грибами. Snacks/Sonstiges: Конфитрейд Полое Фигурное Изделие из Глазури. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мисс_дзен's Gewichtsverlauf
|