Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 50,84g | Eiw: 114,23g | Kohlh: 174,12g.
Frühstück: Arance, Prozis Real Whey Chocolate-Caramel, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Kalos Yogurt Greco 0%, Kellogg's Rice Krispies, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. Mittagessen: Certossa Pane alla Segale, Vivo Meglio Orecchiette Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Reggia Provola Affumicata al Naturale , Broccoli. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Prozis Real Whey 100% Biscotto e Crema. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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**hecate**'s Gewichtsverlauf
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