Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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43,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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405 kcal
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Fett: 13,44g | Eiw: 36,34g | Kohlh: 35,38g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебец, Травяной Чай. Mittagessen: Уха. Abendessen: Картофельное Пюре, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Dasha09081's Gewichtsverlauf
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