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Gisteren te veel zout gegeten.. 😅🙄
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99,5 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 47,02g | Eiw: 50,93g | Kohlh: 58,87g.
Mittagessen: Melkan Gouda Kaas Jong 48+, Blue Band Goede Start, Wasa Vezelrijk Cracker, Aldi Gegrilde Kipfilet, Komkommer, Jumbo Geschrapte Worteltjes . Abendessen: Kipburger, Witte Champignons (Geroerbakt), Gekookte Spruitjes. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Netjes met mes en vork hoop ik :p
03 Jan 21 vom Mitglied: Leftie80
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03 Jan 21 vom Mitglied: manisha548
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manisha548's Gewichtsverlauf
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