Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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61 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 55,62g | Eiw: 36,48g | Kohlh: 212,34g.
Frühstück: Café com Açúcar, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Mabel Cream Cracker. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Salsicha, Angu, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Angu, Couve Refogada, Sadia Salsicha, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Sonstiges: Torta de Pêssego, Lacta Bis (7g), Coca-Cola Coca-Cola, Pão Caseiro, Café com Açúcar, Lacta Laka (25g). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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IasmynFagundes's Gewichtsverlauf
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