Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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88 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 48,58g | Eiw: 64,16g | Kohlh: 211,17g.
Frühstück: Calán Yogur, Nestlé Manjar, Huevo Cocido, Castaño Crocata para Hornear. Mittagessen: Savory Helado Tres Leches, Wasil Porotos Rojos, Ensalada de Papas. Snacks/Sonstiges: Huevo Cocido, Castaño Crocata para Hornear. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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iva.gonzalezh's Gewichtsverlauf
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