Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 67,53g | Eiw: 97,30g | Kohlh: 136,21g.
Frühstück: Alitas de Pollo, Pata Muslo, Espagueti con Salsa de Pasta Marinera, Huevo Revuelto, Milanesa de Pollo, Huevo Revuelto. Mittagessen: Arroz con Leche. Abendessen: Huevo Revuelto. mehr...
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2476 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Sit Ups - 2 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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CamilaNicoleL's Gewichtsverlauf
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