Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
|
87,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 93,88g | Eiw: 42,60g | Kohlh: 136,84g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Ермолино Колбаса Бутербродная, Омлет или Яичница, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Abendessen: Глобус Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Любятово Печенье Топленое Молоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|