Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 48,04g | Eiw: 32,10g | Kohlh: 223,83g.
Frühstück: Buah Naga, Frisian Flag Susu Uht, Quaker Oat. Mittagessen: Telur, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Durian, Oishi Caramel Popcorn. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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indahmoraristi's Gewichtsverlauf
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