Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
|
77,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 63,53g | Eiw: 66,53g | Kohlh: 173,75g.
Frühstück: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Таврия Сервелат Зернистый, Плавыч Сыр Бургер , Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Минутка Каша с Земляникой. Mittagessen: Riunite Ламбруско, Манты. Abendessen: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Тореро Конфеты Вафельные Глазированные "со Вкусом Шоколада" , Чай с Молоком, Магнит Хурма, Горбуша Соленая. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Ананас. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alisa oxy's Gewichtsverlauf
|