Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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108,1 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 43,55g | Eiw: 68,99g | Kohlh: 186,97g.
Frühstück: Банан, Чай, Джемы и Варенья, Савушкин Творог 1%. Mittagessen: Банан, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные. Abendessen: Брест-Литовск Сметана 20%, Драники. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kk.anastasia1's Gewichtsverlauf
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