Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 31,22g | Eiw: 119,10g | Kohlh: 104,30g.
Frühstück: Zumo de Limón, Aguacate, Pechuga de Pollo, Café. Mittagessen: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Zumo de Limón, Pepino (con Cáscara), Café. Abendessen: Zumo de Limón, Pepino (con Cáscara), Café, Dolores Atún en Agua. Snacks/Sonstiges: Habaneras Galletas Integrales . mehr...
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Johanna75meta's Gewichtsverlauf
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