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pues un kilo cien más tras navidad😅
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73,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 29,52g | Eiw: 73,77g | Kohlh: 132,99g.
Frühstück: Hacendado Galletas Avena Digestive, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Hacendado Tomate Pelado Troceado, Ajo, Cebollas, Hacendado Spaghetti Integral . Abendessen: Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Hacendado Tortillas Integrales de Trigo, Hacendado Tortillas Integrales de Trigo. Snacks/Sonstiges: Café con Leche Semi Descremada. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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SoniaSMM's Gewichtsverlauf
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