Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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67,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 38,12g | Eiw: 89,51g | Kohlh: 149,66g.
Frühstück: HP Brown Sauce, Poached Egg , New York Bagel Bagel Thins. Mittagessen: Asda Seafood Sticks, Asda Good & Counted Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Asda Protein Pot. Abendessen: Hartley's 10 Cal Lemon Cheesecake Jelly, Amoy Singapore Curry Noodles, Asda 2 Salmon Fillets, Roasted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Asda Caramel Rice Cakes, Bananas . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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tracyk08's Gewichtsverlauf
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