Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
|
56,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
985 kcal
|
Fett: 56,20g | Eiw: 63,26g | Kohlh: 54,03g.
Frühstück: Моя Цена Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Омлет с Молоком, Куриные Сосиски. Abendessen: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое , Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Моя Цена Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Сметана 15%, Яблоко Семеринка, Куриные Сосиски. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LeraKsenia2629's Gewichtsverlauf
|