Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
|
42,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 46,21g | Eiw: 60,97g | Kohlh: 140,74g.
Frühstück: Калина Малина Сыр Галла, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Натси Тыквенные Семечки, Алтайская Сказка Овсяные Хлопья, Алтайский Провиант Мёд Луговой Разнотравье, Nolta Чипсы Фруктовые Апельсин. Mittagessen: Cheese Gallery Parmesan, Nolta Чипсы Фруктовые Апельсин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Натси Тыквенные Семечки, Алтайский Провиант Мёд Луговой Разнотравье, Myllyn Paras 1928 4-Х Зерновые Хлопья. Abendessen: Банан, Фермер-Центр.Рф Йогурт из Козьего Молока Термостатный. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 1,8%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Кофе, Модест Молоко Отличное 3,2%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Травяной Чай. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|