Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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89,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 74,48g | Eiw: 45,43g | Kohlh: 32,73g.
Frühstück: Vlasic Dill Relish, Kraft Mayo, Boiled Egg, Red Onions. Mittagessen: Vegetable Oil, Kraft American Cheese Slice, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast, Kraft Mayo, Sweet Red Peppers. Abendessen: Calavo Avocado. Snacks/Sonstiges: Delish Pecan Blend. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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sunshynejd's Gewichtsverlauf
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